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第四周:幼儿菜谱

时间:2019-03-04 10:00:22  来源:  作者:

 

每日菜谱(第四周)

 
周一
周二
周三
周四
周五
早点
牛奶125g
味丹苏打饼干15g
牛奶125g
王子夹心饼干15g
牛奶125g
旺旺仙贝15g
牛奶125g
康元小熊饼15g
牛奶125g
长鼻王15g
午餐
稻米60g
红烧鹅块:
鹅块125g
花菜胡萝卜:
胡萝卜25g花菜65g
平菇肉圆汤:
     平菇20g
腿肉15g
稻米60g
基围虾:
基围虾65g
莴笋炒黑木耳:
莴笋90g黑木耳2g
鸽子山药汤:
鸽子25g
山药20g
 
   稻米60g
五彩肉末:
腿肉65g香菇2g
胡萝卜15g连藕15g
韮菜绿豆芽:
韮菜20g绿豆芽75g
小青菜鸡肫汤
小青菜20g鸡肫15g
 
 
荞麦5g稻米55g
番茄炒蛋:
番茄40g鸡蛋65g
大白菜肉丝:
大白菜90g肉丝25g
仔排萝卜汤
仔排25g 萝卜30g
 
 
稻米60g
素肠烧肉:
素肠25g五花肉60g
    蒜叶萝卜
萝卜85g
蘑菇豆腐龙利鱼汤:
蘑菇10g
豆腐20g
龙香鱼15g
 
午点
水梨75g
白菜肉丝面:
白菜20g腿肉10g
水面25g
 
苹果75g
水果小圆子汤
水梨15g圆子30g
 火龙果3g
 
桂圆50g
米糕50g
 
香蕉75g
胡萝卜8g鸡脯肉15g
 大米15g
 
沙糖桔50g
爱维尔一口蛋糕50g

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