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第五周:幼儿菜谱

时间:2019-03-12 09:38:34  来源:  作者:

 

每日菜谱(第五周)

 
周一
周二
周三
周四
周五
早点
 
牛奶125g
牛奶香脆15g
 
牛奶125g
味丹苏打饼干15g
牛奶125g
奥利奥饼干15g
牛奶125g
长鼻王15g
牛奶125g
嘉顿威化饼干15g
午餐
荞麦5g稻米55g
香菇草鸡块
香菇2g
草鸡115g
菜苋
菜苋80g
三鲜肉圆汤:
地平菇15g
豆腐20g
腿肉15g
 
稻米60g
糖醋仔排:
仔排80g
醋淄牛心菜:
牛心菜85g
菌菇巴沙鱼汤:
金针菇10g蘑菇17g
巴沙鱼15g
稻米60g
虾仁炖蛋:
虾仁20g鸡蛋55
西兰花胡萝卜:
西兰花75g胡萝卜13g
连藕黑木耳蹄髈汤:
连藕20g黑木耳2g
蹄髈15g
 
小米5g稻米55g
清蒸肉圆:
前腿肉70g山药10g
红烧豆腐:
豆腐80g
番茄土豆汤:
番茄20g 土豆25g
 
稻米60g
甜椒蘑菇巴沙鱼:
甜椒15g蘑菇20g
巴沙鱼70g
清炒菠菜:
菠菜85g
莴笋黑木耳鸡爪:
莴笋20g
黑木耳2g
鸡爪15g
午点
苹果75g
三全鲜肉大馄钝:
大馄钝50g
 
沃柑75g
豆沙小圆子:
豆沙6g圆子40g
 
桂圆50g
安井香菇素包50g
 
 
香蕉75g
荠菜蛋花粥:
荠菜15g鸡蛋10g
大米15g
小番茄50g
爱维尔一口蛋糕 50g
 

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